みなさん、夜はぐっすり眠れていますか？「寝つきが悪い」「途中で目が覚めてしまう」「寝た気がしない」などの睡眠トラブルを抱えている方は、少なくありません。そこで今回は、どんどん寒くなる今の時期にぴったりの「寝るとき温活」グッズをご紹介したいと思います！　耳や目、お腹を温めることで、自律神経をととのえたり、血行を促して疲れを癒したり。リラックスモードに導き、快眠をサポートしてくれます♪Amazonでキャッチした売れ筋商品の中から、４品をピックアップしてご紹介します！【「耳」温活】神経が集まる耳を温め、１日の疲れをじんわりリセット。自立神経をととのえ不安を減らしてリラックス♪　ラベンダーの香りでスムーズな寝つきをアシスト[コジット] ねおちスト 耳温活シート ほんのり香るラベンダーの香り 12枚入り12枚入り／1,321 円Amazonで詳しく見る【「目」温活】充電式で、繰り返し使えるホットアイマスク。３段階の温度調整ができ、30分で自動電源オフするから「寝落ち」もＯＫ！ カバーのシルクは手洗いできますRELX ホットアイマスク 充電式×コードレス【日本企業企画】アイウォーマー アイマスク 睡眠用 快眠グッズ 軽量 遮光 ネイビー★クリックすると拡大できます★クリックすると拡大できます■色：ネイビー／ブラックフライデー先行セール価格　2,980円（25%OFF）Amazonで詳しく見るお風呂のような40の「蒸気浴」ができる、使い捨てアイマスク。極厚やわらか不織布がふくらんで、密着フィット。眠る前に疲れた目を温め、リラックス～めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク 無香料 16枚入【大容量】【Amazon.co.jp限定】★クリックすると拡大できます■ 16枚入り／ブラックフライデー先行セール価格　1,260円（20%OFF）Amazonで詳しく見る【「お腹」温活】ふわもこ腹巻をつけるだけで＋4.1の実験結果も！ 温圧素材とCICA配合生地で「寝ながら美容」。やさしい肌ざわりと安心感。カイロを入れられるポケットつき♪[グラマラスパッツ] 腹巻き 男女兼用 カイロポケット付き ふわりぃスリム 【LDKベストバイ2024】 腹巻 レディース メンズ コルセット 暖かい 温活 冷え対策 お腹 温圧インナー パジャマ 保温 保湿 妊婦 マタニティ CICA★クリックすると拡大できます■色：ココア（通常）／セール価格1,980円（20% OFF）Anazonで詳しく見るお腹もお尻もまるごと守る、「腹巻パンツ」タイプもあり！[グラマラスパッツ] ふわりぃスリム 腹巻パンツ 【グッドデザイン賞2025】 カイロポケット付き ハイウエスト シームレス設計 破れにくい 暖かい 冷え対策 保湿 CICA 成分配合 ワンサイズ（M-LL）★クリックすると拡大できます★クリックすると拡大できます■色：全５色／3,480円Amazonで詳しく見る※商品内容は2025年11月21日現在のものです。変更や売り切れの可能性もありますので各商品販売ページでご確認ください。※画像出典：Amazon

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