キリンホールディングスは2026年3月26日、小学校1年生の担任経験がある教諭と保護者を対象に実施した「春の子供の体調変化に関する調査」の結果を公表した。教諭の83.4％が4月の不調を実感する一方、保護者は34.2％にとどまり、認識に差があることが判明。特に小1に多い「春の初バテ」への注意を呼びかけている。



　同調査は、新学期が始まる4月の子供の心身の変化について、学校現場と家庭の双方の視点から明らかにし、健康管理への理解を深めることを目的として実施された。対象は、全国の小学校1年生の担任経験がある現役小学校教諭500人と、全国の小学生と同居する保護者1,004人。調査期間は2026年2月25日から27日。



　「新学期である4月は、ほかの月に比べて児童の体調やようすの不調が多いと感じるか」という質問に対し、小学校教諭の83.4％が「多い」と回答した。一方、「4月に子供の不調を感じることはあったか」という質問に「ある」と回答した保護者は34.2％にとどまった。学校現場と家庭との間で、子供の体調変化に対する認識に差がある可能性が示唆された。



　「小学1年生の4月は他学年より不調が多いと感じるか」という質問では、教諭の81.2％、保護者の54.6％が「そう感じる」と回答した。入学によって生活環境が大きく変わる小学1年生の4月は、学校・家庭の双方において、他学年と比べて不調が多い時期であると認識されていることがうかがえる。



　教諭が4月に学校で見られる児童の不調として多いと感じているものは、「疲れていそう・元気がなさそう」（51.6％）、「ぼーっとしている」（42.0％）、「授業中に寝てしまう・遅刻が増える」（36.9％）が上位に挙がった。保護者も家庭において、「疲れていそう・元気がなさそう」（49.9％）、「朝起きられない・帰宅後すぐ寝てしまう」（41.7％）などの不調を感じている。



　学校と家庭の双方で、疲労感や眠気、ぼんやり感など、はっきりしない体調の変化が多く見られた。こうした症状は「春の初バテ」ともいえる状態で、新生活による生活リズムの変化や疲労の蓄積といった日常生活の影響によって現れやすい体調の変化であると考えられる。



　不調の原因については、教諭の93.3％、保護者の79.0％が「新しい環境への緊張・疲れ、生活リズムの変化」が関係していると回答した。具体的な要因として、教諭・保護者ともに「新しい環境での緊張や気疲れ」がもっとも高い結果となった。通学や授業、学習習慣など新しい学校生活への適応にともなう環境変化が、子供の体調に影響していると捉えられている。



　不調への対応として、教諭は「休憩や無理をさせない配慮」（51.3％）をもっとも多く挙げた。一方、保護者は「子供のようすをみる・話を聞く」（53.1％）や「早寝など睡眠を確保する」（46.4％）といった行動をとっていることがわかった。



　さらに、小学1年生の4月について「特に体調管理に注意すべき」と考える人は、保護者で72.0％、教諭で81.6％にのぼった。入学直後の4月は、児童の体調管理が特に重要な時期であるという認識が、学校と家庭の双方で共有されていることが明らかになった。



　日本臨床統合医療学会理事長の川嶋朗医師は、「新学期が始まる4月は、子供にとって生活環境が大きく変化する時期。特に小学1年生は、知らないうちに心身に負担がかかりやすくなる。こうした緊張は自律神経に影響を与えやすく、はっきりとした原因が見えにくい不調として現れることがある。いわば新生活で初めて経験する『春の初バテ』ともいえる状態だ」とコメントしている。



　川嶋氏は続けて、「子供自身が不調を自覚しにくい場合も多いため、家庭では睡眠が足りているかなど子供のようすの変化に目を向けることが大切。特に入学直後の時期は、無理をさせすぎず、生活リズムを整えることが重要だ。幼少期は免疫の基盤が形成される重要な時期であり、朝食、睡眠、運動といった日々の習慣は、体の免疫機能を維持するうえでも重要な要素となる」と指摘した。

風巻塔子