「ちゃんと確認して」職場で体が動かなくなった女性→突如襲った息苦しさに「恥ずかしくてたまらない」

コメポ

「ちゃんと確認して」職場で体が動かなくなった女性→突如襲った息苦しさに「恥ずかしくてたまらない」

周りの期待に応えようと頑張りすぎて、心も体も悲鳴を上げていることに気づかないフリをしたことはありますか?



「完璧でいなきゃ」「間違えちゃいけない」と、自分をじわじわと苦しめてしまっている場合があるようで……。



そこで今回は、MOREDOORのオリジナル漫画「適応障害発症」をご紹介します。



※本記事には過呼吸の描写があります。フラッシュバックの可能性があるため、閲覧の際はご注意ください。



※当作品はフィクションであり、実在する人物・施設とは一切関係ありません。

※少しでも多くの方へ考えるキッカケづくりを目指して制作されました。あくまで一例としてご覧ください。

誉め言葉のはずなのに……



頭がまともに働かなくて……



頭がグルグルして眠れない



ついお酒に頼ってしまって……



わかってるはずなのに



意見を求められたけど……



みんなに心配され



この息苦しさって何……?

職場で張り詰めていた糸が切れ、ついに限界を迎えてしまった主人公。



実家に帰り、お母さんの温かい言葉に涙し……?





作画:becomochi85

監修:岡本 浩一(フィールファインクリニック 院長)精神科専門医



※当作品はフィクションであり、実在する人物・施設とは一切関係ありません。



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梅雨と台風のせいか落ち着かない日々を過ごしている私ですが、何かで「考え方のクセを知る。」と書いてあり何事も真面目な方向寄りになっているので、「一人で背負い込むことはないよ」今は休むことが一番と思ってほしいです。
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