40～50代になり、「最近、異常なほどたくさん汗をかく」「暑くもないのに汗が止まらない」などの悩みがありませんか？日本の女性は平均で50歳頃に閉経を迎えることが多く、閉経を挟んだ前後5年間は「更年期」と呼ばれています。この時期はホルモンバランスの影響で、さまざまなからだや心の不調に悩む女性が多いようです。更年期女性のお悩みに、汗が止まらない多汗があります。今回は、更年期の多汗を改善する方法について、「あんしん漢方」の薬剤師・清水みゆきさんに教えてもらいました。涼しいのに汗だく……一体なぜ？百恵さん（52歳）は、突然、滝のようにでる汗に悩んでいました。「前触れもなく、頭から胸の上半身がカーッと暑くなってのぼせて、滝のような汗が止まらなくなります」気温が高いわけでも運動したわけでもないのに、自分の意に反して止まらない汗に戸惑う百恵さん。「暑い夏も終わってやっと涼しくなったのに、わたしだけダラダラと大量の汗をかいて……恥ずかしくてたまりません」汗のかきすぎで、からだグッタリ職場のオフィスでも百恵さんの多汗は続きます。「さっきまで大量の汗をかいていたのに、その汗が一気に冷えるのか、今度はうってかわって寒くなってくるんです」発汗と冷えを繰り返すせいか、体調が悪くなりグッタリ疲れてしまうという百恵さん。「大丈夫ですか？」あるとき、百恵さんの異変に気づいた後輩が声をかけてくれたそうです。「なんだか寒くて……」そう答えた百恵さんの顔を不思議そうに眺めた後輩に、「何言ってるんですか。さっきまで汗だくだったじゃないですか」と、大笑いされてしまいました。更年期の多汗はホルモンバランスの乱れが原因「この状態は普通じゃない」そう感じた百恵さんは、病院を受診することに。「その症状は更年期のホルモンバランスの乱れが原因ですね。体温や汗の調節をする自律神経を不安定にするため、多汗が生じやすくなります」と医師から説明を受けて、「怖い病気ではなかった」とひとまずは安心したそうです。本編では、気温が高いわけでも運動したわけでもないのに、突然、滝のような汗が止まらなくなってしまった52歳の百恵さんのお話をお届けしました。▶▶「怖い病気かも」と不安だった滝汗。52歳女性が更年期の多汗を軽くするために試した方法では、百恵さんが更年期による多汗と診断され、漢方薬を試してから、汗やのぼせが少しずつ軽くなっていくまでをお伝えします。

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