タレントの松居直美(49)が、ブログで自身の更年期障害について赤裸々に告白。多くの人から「いいね!」が寄せられている。
10代前半で芸能界デビューし、30年以上にわたって芸能界で活躍してきた松居。私生活では1995年に結婚し、20歳を超える息子がいる松居は4月23日、「ラララ更年期」というブログ記事を公開した。
ブログによれば、松居の更年期障害は「今思えば3年ぐらい前に出た」そうだ。彼女がつけていた日記には、当時、
「今日はだるいからずっと寝ていた」
「直樹(※編集部注:息子のこと)の文化祭に行ったけど冷たくされて泣きながら帰って来た」
などと書かれており、「身体も急に冷えだし、肌の乾燥も一気に進みました」とのこと。「何がきっかけかは分からないのですが、徐々にこの身体に慣れた」と語る松居は、
「栄養が偏らないように
寝不足にならないように
カフェインは控えるように
身体は絶対冷やさないように」
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「人と比べないように
ご先祖様に感謝して」
といったことを心がけ、
「時間のある時には料理教室とバレエに費やし
落ち込んだ時こそ、身体がぎりぎりと音を立てるくらいバレエをしています」
と明かした。
7年前にバレエを始めるまでは、ほとんど運動はしておらず、バレエを始めても、2日続けて行ったら3日目には寝込むこともあったが、「少しずつ少しずつ身体を変えていったように思います」と振り返る松居。この赤裸々な告白は読者に響いたようで、
「直美ちゃんの生き方私は好きですよ。
そう、そうなんだよねって共感します」
「私も、更年期世代。
落ち込む事もあります。
お互い頑張りましょ」
「同じ年代で、体調のことも、うちも一人息子で子育てのことも、読んでてほっとしてます」
「松居さんの コメントとても 共感でき 元気を もらいます。これからも 楽しませて いただきます」
など、100件近くのコメントが寄せられ、同日のブログに寄せられた「いいね!」は2000件以上に達している。松居は、
「この先、また色んな更年期の症状が出ると思うし、落ち込む事もあると思います。
だけどきっと、1つ1つ解決していこうとすると思います」
とコメント。育児をしながら、「一足飛びには解決しない事」が多くあることを学んだといい、今では
「のんびりと自分を見られるようになった気がします。
そして何かあったら、すぐに病院へ行きます。」
とつづっている。
アメーバニュース
更年期障害を赤裸々告白、反響呼ぶ
コメポ
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私もツライです!!
[女性/50代/会社員]
38
人がこのコメントに賛成
更年期障害。誰にでも起こり得る事です。直美ちゃんの前向きな姿勢素敵です。見習いたいです。
更年期は何もなく過ぎてしまう人もいれば、私みたいにパニック障害やら高血圧、ホットフラッシュに悩む人もいます。
1日1日を過ごすだけで精一杯です。
でも苦しんでるのは自分だけじゃないから頑張れます!
1日1日を過ごすだけで精一杯です。
でも苦しんでるのは自分だけじゃないから頑張れます!
ツラいんだね、更年期って。
年一精密検査してるけど、どうやら私には無縁のよう。このまま年食っちゃうんだろうなぁ(-""-;)。
年一精密検査してるけど、どうやら私には無縁のよう。このまま年食っちゃうんだろうなぁ(-""-;)。
お気持ちお察しします。更年期・・・、辛かったでしょうね。現代社会は男性版更年期もあります、実は僕も過去、男性版更年期になりました。今はほぼ治っています。僕も、ほぼ毎日「ダルい、辛い、マイナス思考」でした。もう2度と更年期にはなりたくないです。
松居直美さんが更年期障害になったのは意外です。
おそらく、離婚して息子さんに依存したのが原因かもしれない。
その証拠に息子さんから煙たがっていたのは、現在進行中かもしれない。
大人になった息子さんを独り立ちさせるのも母親の役割だから、今時期がチャンスかもしれない。
おそらく、離婚して息子さんに依存したのが原因かもしれない。
その証拠に息子さんから煙たがっていたのは、現在進行中かもしれない。
大人になった息子さんを独り立ちさせるのも母親の役割だから、今時期がチャンスかもしれない。
病院で治療なさってるから大丈夫だとは思いますが、40代以降の女性は甲状腺の検査を受けた方がいいとドクターに言われた。
更年期と間違える患者さんが多いと伺ったので1度は専門医で受診を。一応念の為に…。
更年期と間違える患者さんが多いと伺ったので1度は専門医で受診を。一応念の為に…。
私も最近、急に体の冷えが気になっていました
年齢も40代なので、もしかしたらとは思っていました、あとだるさ。疲れの蓄積なのかわかりませんでした、今でもわかりませんが、症状が色々あるみたいなので、ゆっくり付き合っていきます
年齢も40代なので、もしかしたらとは思っていました、あとだるさ。疲れの蓄積なのかわかりませんでした、今でもわかりませんが、症状が色々あるみたいなので、ゆっくり付き合っていきます
更年期にいいね。なんか間違っていないか世の中。
私も40代、2、3年前位から体調に変化が現れてきました。
検査は必要ないと言われたのですが一通りしました。
ですが、結果は異常なし。それどころか健康そのものと言われ、すべて加齢によるものと言われました。
自分で思ってるより体は年をとっているんだと気付きました。
検査は必要ないと言われたのですが一通りしました。
ですが、結果は異常なし。それどころか健康そのものと言われ、すべて加齢によるものと言われました。
自分で思ってるより体は年をとっているんだと気付きました。
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